신생아 급성장기 특징 알려드릴게요! 그리고 아기 마사지법도!

아기들이 잘 자라다가 갑자기 짜증이 늘 때가 있는데요

신생아 급성장기 때가 되면 그러기도 하답니다
보통 그 시기를 3636 이라고도 하는데

생후 3주, 생후 6주, 생후 3개월, 생후 6개월을 말해요

물론 아기들마다 신생아 급성장기가 오는 시기에는 차이가 있을 수 있구요
갑자기 보챈다거나 짜증이 늘고

수시로 먹거나 또는 안먹거나

끙끙거리면서 용쓰거나(오징어굽기) 하는 증상들!!
이런 증상들은 서서히 강도가 세지다가

다시 약해지는 특징이 있답니다

 

 

 

 
* 생후 3주

(1주일 정도 진행)
1. 끙끙거리면서 오징어 굽기를 하며 얼굴이 빨개지기도 해요
2. 수시로 젖을 찾거나 반대로 안 찾기도 합니다
3. 대변 횟수가 줄거나 며칠씩 안보기도 합니다
4. 밤에 쉽게 잠들지 못 해요
5. 아주 죽을 듯이 울기도 하는데

영아산통으로 오해하는 경우도 많답니다

이럴 때는 잘 달래서 진정시켜 줘야 해요
6. 분수토를 할 수 있으므로 트름을 잘 시켜줘야 합니다
7. 신생아 여드름이 생기기도 합니다
8. 계속 엄마품을 찾고 안아달라고 합니다
 
* 생후 6주

(40 ~ 60일, 키와 두뇌가 엄청나게 성장하는 시기)
 3주차 증상들과 비슷합니다
 
* 생후 3개월

(백일의 기절이라 불리며 체중이 정체되고, 3주일 정도 진행)
1. 대부분 먹는 양이 줄어들어요
2. 짜증이 많아집니다
3. 이유 없이 자지러지게 우는 아이도 있어요
4. 자꾸 안아달라고 보챕니다

* 생후 6개월

(190 ~ 220일, 4주일 정도 진행, 분리불안이 시작되는 시기)
1. 짜증이 많아집니다
2. 12시부터 새벽 3시에 깊이 잠 들지 못 하고 보챕니다

이 때 젖 물려재우는건 좋지 않아요
3. 엄마 품을 더 많이 찾습니다

 

 

 

신생아 급성장기가 오면 아기가 힘들까봐 걱정이 되잖아요
그래서 저도 젖 더 먹고싶어 하면 더 주고,

괜히 짜증내면 다리 마사지도 해주며 신경을 쓰고 있는데요
몇 달 사이에 키가 그렇게 많이 자라는데 뼈 마디가 다 아프지 않을까 싶더라구요 ㅎㅎ
막 짜증내고 칭얼거리다가도 다리 마사지 한 번 해주면

방긋 웃거나 기분 좋아지는게 눈에 보여서

요즘 자주 해주고 있답니다
하루에 한두 번 정도 꼭꼭 해주고 있는데 

아기에게 해주면 좋은 아기 마사지법도 알려드릴게요

 

 

 

 

 

아기 마사지법 동작은 간단하지만 효과는 매우 좋은데요

이 때 포인트는 엄마의 구령이에요!

아이는 엄마의 구령 소리를 듣고 자연스럽게 반응하게 되며

점차 동작을 뚜렷하게 잘 할 수 있게 됩니다

마사지를 할 때에는 편안하고 폭신한 곳에서 하는 게 좋습니다

 

아기 마사지하기 전 준비하기
1. 눈맞추기

아기 마사지를 할 때에는 아기와 눈을 맞추면서 해야

효과가 좋아요

갑자기 바로 시작하지 말고 눈을 맞추면서

이제 마사지 하자~ 하며 즐겁게 시작해 봅니다

 

2. 기저귀 깨끗한 상태에서!

기저귀는 더러워질 때마다 바로 갈아주는 게 좋은데

엉덩이가 보송보송한 상태에서 마사지를 시작합니다

 

3. 구령 붙이기

하나, 둘, 셋 구령을 붙이며 하는 게 좋은데

하나 - 오른쪽 다리 올리기 /

둘 - 왼쪽 다리 올리기 이런 식으로

구령에 맞춰 반복하다 보면 아이가 스스로 움직이게 됩니다

 

 

 

아기 마사지법, 기저귀 체조 방법

1. 구부렸다 펴주기

아이 종아리를 잡은 후 가슴 가까이 구부렸다가

펴주는 동작입니다

너무 세거나 강하지 않도록

천천히 해주시면 되는데

개월 수 낮은 아이에게도 좋은 체조랍니다

 

2. 비틀기

아이 종아리를 잡은 뒤 오른쪽, 왼쪽으로

번갈아가며 조금씩 비틀어 주세요

백일 이전의 아기라면 엉덩이가 들리지 않도록 조심해 주세요

3. 자전거 타는 동작

아이의 종아리를 잡고 자전거 타는 동작으로 돌려줍니다

가슴쪽으로 갔다가, 마주보고 있는 엄마 쪽으로 왔다가

천천히 돌려주시면 되는데

이때 발목을 잡으시면 안 되고 종아리를 잡아주세요

 

4. 나비 동작

아이의 두 발을 배꼽 가까이로 가져가

서로 맞대어 줍니다

힘을 세게 주시면 안 되고

천천히 동작해 주시면 다리가 길어지는 효과가 있다고 하네요

 

5. 연꽃 동작

아이의 오른쪽 종아리를 잡고

오른쪽 발뒤꿈치를 왼쪽 무릎 쪽으로 가게 해주세요

반대쪽도 해주시구요

아이의 고관절과 무릎이 자극되어 성장발달에 좋습니다

 

6. 엉덩이 조여주기

아기들은 엄마의 자궁 속에 있던 자세인,

무릎이 바깥쪽으로 향하는 자세를 자주 하는데요

아이의 종아리를 안쪽으로 살짝 모아주면

고관절과 무릎이 제자리로 오며

다리를 곧게 펴게 됩니다

대신 힘을 세게 주시면 절대 안 돼요~

 

이런 체조 방식을 천천히 번갈아가며 반복해 주시면

아기의 성장에도 도움이 되고,

신생아 급성장기를 무난히 넘어가는 데에도 도움이 되겠죠?

그리고 엄마와의 스킨십으로 아이의 정서 발달에도 좋구요!

오늘도 사랑하는 우리 아기

행복하게 클 수 있도록 많이 안아주세요 :D