반응형 변비에 좋은 음식 변비해결방법1 모유수유 중 변비 직빵 음식들! 변비에 좋은 음식 저는 평생 변비를 못 느껴본 사람인데요 임신했을 때도, 철분제 먹던 때도, 출산 후에 회음부 절개의 고통 속에서도 변비라곤 없었는데 모유수유를 시작하고 한달 쯤 됐을 때 갑자기 변비가 딱 왔어요!!!ㅠㅠ 모유수유 중에 오는 변비는 화장실을 자주 못가거나 가도 소식이 없는 변비가 아니라, 자주 가고 양도 많지만 변이 아주 딱딱한 것이 문제에요 물기라곤 조금도 없는 듯한 그런 형태 ㅠㅠ 첨엔 조금 아프네~ 정도였는데 점차 너무 아파서 견딜수 없네 + 선홍색 피까지 뚝뚝! 여기저기 변비 관련해서 검색을 많이 해보았지만 제가 찾는 명확한 답은 없더라구요 제 생각엔 모유수유를 하다 보니 몸 속의 많은 양의 수분이 가슴으로 간게 아닌가 싶더라는 ㅠㅠ 그렇지 않고서야 평생에 없던 변비가 이렇게 갑자기 생길리가 없잖아.. 2022. 10. 23. 이전 1 다음 반응형