반응형 배추이유식1 중기이유식) 재료손질 - 시금치, 배추, 옥수수 1. 시금치 시금치는 잘씻어 잎부분만 사용하고 나머진 잘라버린다 그리고 끓는 물에 푹 익힌다 잘게 다진 후 절구로 한두번 으깬 후 얼림 (그냥 잘게만 다져도 됨..ㅋ) 그리고 아이스큐브에 넣어 얼리기 (큐브 1알당 약 15g) 2. 배추 배추 역시 하얀 부분은 잘라버리고 노란 이파리 부분만 쓴다 잘 씻어 잘게 다져 얼린다 3. 옥수수 옥수수를 푹 찌거나 삶은 후 알맹이를 다 떼어낸다 그리고 믹서기로 갈아서 아이스큐브에 얼린다. 옥수수는 껍질이 꽤 질긴 편이므로 잘 갈아준다 손가락 꾹 한번 눌러주세요~^^ 2012. 9. 20. 이전 1 다음 반응형
