반응형 두부채소찜1 후기이유식) 두부채소찜 두부채소찜 만들기 재료 : 두부 100g(7큰술), 당근 15g(큐브 1알), 양파15g(큐브 1알), 시금치 15g(큐브 1알), 달걀노른자 1개, 육수 또는 물 100ml 두부는 큼직큼직 잘라준다 달걀 노른자는 체에 내린다 (흰자는 돌 이후에 먹인다) 두부를 으깬 후 달걀 노른자를 부어서 잘 섞어준다 당근과 양파, 시금치는 잘 다진다 만약 미리 손질해서 얼려두었다면 중탕하거나 전자렌지에 가볍게 돌려 해동시켜 사용한다 요렇게 금방 녹음..ㅋㅋㅋ 으깬 두부에 채소들을 넣고 육수 또는 물을 부은 후 잘 섞어준다 김이 오른 찜기에 넣고 2~30분 정도 쪄준다 두부채소찜 완성 우진인 두부를 좋아해서 요것도 참 잘먹음..^^ 손가락 꾹 한번 눌러주세요~^^ 2012. 11. 9. 이전 1 다음 반응형
